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【スタンフォード大学が開発・GoogleCEOも実践】20分聞くだけであなたの体や頭を超回復・「NSDR」であなたの知らない瞑想の世界へ導きます

このエロ漫画・同人誌の見どころは?【無料立読みフル漫画】

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スタンフォード大学が開発・GoogleCEOも実践する【NSDR(ノン・スリープ・ディープ・レスト)】とは 深い休息を得るための瞑想技法で、ヨガの一種です。 眠りの直前の状態を維持しつつ、ガイドの声に従って瞑想を深めることで、心身をリフレッシュさせます。 NSDRは、2022年、神経科学者でスタンフォード大学医学部教授のアンドリュー・D・ヒューバーマン博…

このエロ漫画・同人誌の作品名はなに?【無料立読みフル漫画】

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